Nie zrozumcie mnie źle. Jeśli jest to jedyna forma ruchu na jaką możecie sobie pozwolić, to z pewnością jest to […]
Pozostań silny mimo operacji i unieruchomienia
Usztywnienie kończyny po operacji nie powinno być powodem zaniechania aktywności. Niezaprzeczalnym faktem jest potrzeba ochrony integralności operowanych tkanek, jednak ciągle […]
Wrocław – trasy biegowe
Wiosna zaczęła się na dobre, a wraz z nią na wrocławskich ulicach i w parkach coraz częściej spotkać można biegaczy, […]
Wrocław biega! Lista tegorocznych biegów we Wrocławiu i okolicach
Biegi i maratony we Wrocławiu oraz okolicach w 2019 W związku z tym, że wśród członków naszego zespołu mamy wielu […]