Nie jest tajemnicą, że Villa Medica od dawna wspiera wszystkich biegaczy i każdy z nich może liczyć u nas na […]
Wrocławskie imprezy biegowe w 2020
Jak bezpiecznie zwiększać dystans w treningu biegowym, cz.1
Jednym z głównych powodów powstawania kontuzji u biegaczy, poza błędami technicznymi, jest niewłaściwe dobieranie intensywności i/lub objętości treningowej w stosunku […]